Je, kutapika ni mbaya?
Je, kutapika ni mbaya?

Video: Je, kutapika ni mbaya?

Video: Je, kutapika ni mbaya?
Video: NDOTO 7 ZENYE TAFSIRI YA UTAJIRI KAMA UMEWAHI KUOTA SAHAU KUHUSU UMASIKINI 2024, Julai
Anonim

Mfumo wa usagaji chakula

Kama shida inavyoendelea, husababishwa na sugu kutapika inaweza kusababisha dalili anuwai katika njia ya kumengenya, kuanzia mdomoni. Baada ya muda, kiwango cha juu cha asidi ya kutapika inaweza kuharibu meno na kusababisha mmomonyoko wa enamel, unyeti wa meno, na ugonjwa wa fizi.

Kuzingatia hili kuzingatia, kwa nini kutupa ni mbaya?

Kujitegemea kutapika pia ni hatari zaidi kuliko wakati wewe tapika kawaida kwa sababu unajaribu kutapika juu kadiri uwezavyo, ambayo huweka shida zaidi juu ya umio wako. Kutapika mara kwa mara sana inaweza kusababisha machozi ya umio inayojulikana kama Mallory-Weisstears, na kukusababisha tapika damu.

Baadaye, swali ni, ni sawa kujifanya utupie ikiwa unajisikia mgonjwa? Ukijifanya kujitupa kwa sababu wewe kuwa na hisia za hatia juu ya chakula wewe kula au unataka kupoteza uzito, tafuta msaada kutoka kwa mtu unahisi unaweza uaminifu. Mara kwa mara kujifanya kutapika kunaweza kusababisha uharibifu mkubwa yako mwili, kwa hivyo ni muhimu kupata msaada.

Pia ujue, nini kinatokea unapotupa chakula chako?

Makala Yamewashwa Bulimia Watu wa Nervosa wenye bulimia mara nyingi hula kiasi kikubwa cha chakula , au kula sana, na kisha jaribu kuondoa kalori katika kile kinachoitwa purge. Hii mara nyingi inahusisha kutapika , utumiaji wa kupindukia, au matumizi mabaya ya laxatives au diuretics. Mzunguko wa tabia unaweza kusababisha shida kwa sehemu zote za yako mwili.

Nifanye nini ikiwa ninaendelea kutupa?

Fanya usile au usinywe chochote kwa saa kadhaa baada ya kutapika. Kunywa maji kidogo au kunyonya vipande vya barafu kila dakika 15 kwa masaa 3-4. Ifuatayo, chagua vinywaji wazi kila dakika 15 kwa masaa 3-4. Mifano ni pamoja na maji, vinywaji vya michezo, soda gorofa, mchuzi wazi, gelatin, barafu yenye ladha, popsicles au applejuice.

Ilipendekeza: