Je! Nadharia ya mafadhaiko ni nini?
Je! Nadharia ya mafadhaiko ni nini?

Video: Je! Nadharia ya mafadhaiko ni nini?

Video: Je! Nadharia ya mafadhaiko ni nini?
Video: SHERIA 8 ZA UPISHI WA KEKI/8 BASIC RULES IN BAKING @mziwandabakers8297 2024, Juni
Anonim

Nadharia ya mafadhaiko ni ya kijamii nadharia hiyo inaelezea uchunguzi kuhusu dhiki , kipengele cha maisha ya kijamii. Nadharia tumia vielelezo ambavyo vinawakilisha tabaka za matukio kuelezea uchunguzi. Tofauti, aina maalum ya dhana ambayo inatofautiana, inaundwa na seti ya sifa (Babbie, 2004).

Baadaye, mtu anaweza pia kuuliza, ni nini nadharia ya Selye ya mafadhaiko?

Hans Selye alieleza yake dhiki mfano wa fiziolojia na saikolojia kama Ugonjwa wa Marekebisho ya Jumla (GAS). Mfano wake unasema kuwa tukio linalotishia ustawi wa kiumbe (mfadhaiko) husababisha mwitikio wa mwili wa hatua tatu: Hatua ya 1: Kengele. Hatua ya 2: Upinzani.

Pili, ni nini mfano wa mafadhaiko? Urithi mfano ya dhiki mchakato ulioundwa ili kuonyesha ujumuishaji unaowezekana wa ufafanuzi wa kimazingira, kisaikolojia na kibayolojia wa dhiki . Kwa mfano, ugonjwa unaofaa wa kibaolojia- dhiki -kipimo cha majibu kinapaswa kuwa kitabiri bora kuliko hatua za dhiki matukio ya maisha au yaliyotambuliwa dhiki.

Vivyo hivyo, mkazo ni nini?

Dhiki ni majibu ya mwili kwa mabadiliko yoyote ambayo yanahitaji marekebisho au majibu. Mwili huguswa na mabadiliko haya na majibu ya mwili, kiakili, na kihemko. Dhiki ni sehemu ya kawaida ya maisha. Unaweza kupata uzoefu dhiki kutoka kwa mazingira yako, mwili wako, na mawazo yako.

Je, ni hatua gani 3 za dhiki?

Kuna hatua tatu za mafadhaiko: kengele, upinzani na uchovu hatua. Hatua ya kengele pia inajulikana kama pambano au hatua ya kukimbia. Unapokuwa katika hatua ya kengele, moyo wako unapiga kwa kasi, ukituma damu zaidi mikononi na miguuni ikiwa unahitaji kupigana au kukimbia.

Ilipendekeza: