Orodha ya maudhui:

Inachukua muda gani kwa ini kupona kutoka usiku wa kunywa?
Inachukua muda gani kwa ini kupona kutoka usiku wa kunywa?

Video: Inachukua muda gani kwa ini kupona kutoka usiku wa kunywa?

Video: Inachukua muda gani kwa ini kupona kutoka usiku wa kunywa?
Video: Биполярное расстройство против депрессии - 5 признаков вероятного биполярного расстройства 2024, Juni
Anonim

Baadhi ya kuhusiana na pombe ini uharibifu unaweza kubadilishwa ikiwa utaacha kunywa pombe mapema vya kutosha katika mchakato wa ugonjwa. Uponyaji unaweza kuanza mapema kama siku chache hadi wiki baada ya kuacha kunywa , lakini ikiwa uharibifu ni mkubwa, uponyaji unaweza chukua miezi kadhaa.

Hapa, ini inaweza kujirekebisha baada ya kunywa kwa miaka?

Sio siri kwamba pombe huharibu kabisa ini . Kwa kujiepusha na pombe, kunywa maji mengi, na kula a ini -kirafiki chakula, wewe unaweza kubadili baadhi ya madhara ya matumizi mabaya ya pombe. Ndio, habari njema ni kwamba ini inaweza kujirekebisha baada ya miaka ya kunywa.

Pili, unaweza kuharibu ini lako kutoka kwa usiku mmoja wa kunywa? Baada ya moja usiku ya ulevi kunywa , baadhi ya athari za muda mfupi mapenzi ondoka. Matumizi mazito, ya muda mrefu ya pombe unaweza kusababisha ulevi ini ugonjwa, ambayo ni pamoja na kuvimba kwa ini na ugonjwa wa cirrhosis.

Kwa hivyo, inachukua muda gani enzymes za ini kurudi katika hali ya kawaida baada ya kuacha kunywa?

Ikiwa wewe acha kunywa pombe kwa wiki mbili, yako ini inapaswa kurudi kwa kawaida.

Je! Unaponyaje ini yako baada ya kunywa sana?

Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kusaidia kubadilisha athari za pombe kwenye ini, kama vile:

  1. Acha Kunywa.
  2. Fanya Mabadiliko mengine ya mtindo wa maisha.
  3. Tazama Unachoweka Kwenye Mwili Wako.
  4. Pata mazoezi yako ndani.
  5. Zingatia Dawa Unazotumia.
  6. Usiruhusu Sumu zisizo za lazima ziingie.

Ilipendekeza: