Je, kusugua na soda ya kuoka kunadhuru?
Je, kusugua na soda ya kuoka kunadhuru?

Video: Je, kusugua na soda ya kuoka kunadhuru?

Video: Je, kusugua na soda ya kuoka kunadhuru?
Video: UKIONA DALILI HIZI 9 WIKI 2 BAADA YA KUJAMIIANA KAPIME UKIMWI HARAKA HUENDA UMEAMBUKIZWA 2024, Julai
Anonim

- Soda ya kuoka inachukuliwa kuwa ya alkali katika asili ambayo hupunguza viwango vya juu vya tindikali mdomoni mwako ambayo ndiyo sababu kuu ya mbaya pumzi. - Kwa sababu ya mali yake ya antimicrobial inaua bakteria mdomoni. - Kwa kuwa haina tindikali, haidhuru meno, ufizi au mifupa.

Pia kujua ni, je! Ni salama suuza kinywa chako na soda ya kuoka?

Utulizaji wa Vidonda vya Ganzi la Ganzi umegundua kuwa kuoka soda mouthwash ni nzuri kwa maumivu yanayotuliza yanayosababishwa na vidonda vya kansa (6, 7). Unaweza kufanya kuosha kinywa cha soda kwa kutumia mapishi ndani ya sura iliyopita. Suuza kinywa chako na mchanganyiko huu mara moja a siku hadi kidonda kipone.

Mtu anaweza pia kuuliza, ni nini athari za kunywa soda na maji? Madhara ya bicarbonate ya sodiamu yanaweza kujumuisha:

  • maumivu ya kichwa.
  • kichefuchefu na kutapika.
  • kiu.
  • maumivu ya tumbo.
  • gesi ya ziada.
  • kukojoa mara kwa mara.
  • uvimbe wa miguu ya chini.
  • uchovu.

Mbali na hilo, kuoka soda ni hatari?

Sababu ya kawaida ya soda ya kuoka sumu ni matumizi ya kupita kiasi. Unapaswa kuepuka kutumia soda ya kuoka ikiwa unafuata lishe ya sodiamu ya chini. Nusu kijiko cha chai cha soda ya kuoka ina takriban theluthi moja ya ulaji wako wa sodiamu uliopendekezwa kwa siku. Muulize daktari wako ikiwa soda ya kuoka ni tiba mbadala nzuri kwako.

Je! Ni salama kutumia soda kwenye meno yako?

Soda ya kuoka ni salama njia ya kuondoa madoa ya kiwango cha uso. Kama bidhaa nyingi, unapaswa tumia kwa tahadhari ili kuepuka madhara jino lako enamel. Njia ya kawaida ya tumia soda ya kuoka ndani yako utaratibu wa kufanya weupe ni kuchanganya na maji katika kuweka, na brashi kwa dakika mbili.

Ilipendekeza: