Orodha ya maudhui:
Video: Je, chakula chenye chumvi kinaweza kukufanya uwe na kizunguzungu?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Ya juu sodiamu ulaji inaweza kusababisha upole juu ya kusimama, kulingana na utafiti mpya uliochapishwa katika Jarida la Presha ya Kliniki. Piga risasi kwa zaidi ya miligramu 2, 300 za sodiamu kwa siku ili kupunguza hatari ya upepo mwepesi, na pia kwa maswala mengine kama shinikizo la damu.
Kwa hivyo, kwa nini ninahisi kizunguzungu baada ya kula vyakula vyenye chumvi?
Watu wengine walio na hali kama vile ugonjwa wa ugonjwa wa macho au ugonjwa wa Meniere wanaweza pia kupata yao kizunguzungu inazidi kuwa mbaya baada ya kula hakika vyakula . Hali hizi zinahusisha sikio la ndani na zinaweza kuathiri usawa wako. Anzisha vyakula inaweza kujumuisha wale walio na kiwango cha juu chumvi yaliyomo, pombe, na vyakula inayojulikana kusababisha migraines.
Baadaye, swali ni, je, napaswa kula nini ikiwa ninahisi kizunguzungu? Kunywa juisi ya machungwa. Kula toast tata ya wanga-nzima-ngano na jam, kwa mfano. Weka matone ya sukari kwa urahisi au hata baa ya pipi. Hizi vyakula vyenye kiwango kizuri cha sukari ambayo inaweza kusaidia kurudisha viwango vya sukari yako.
Mtu anaweza pia kuuliza, ni nini dalili za chumvi nyingi?
Hapa kuna ishara 6 kubwa kwamba unatumia chumvi nyingi
- Unahitaji kukojoa sana. Kukojoa mara kwa mara ni ishara ya kawaida kwamba unatumia chumvi nyingi.
- Kiu cha kudumu.
- Kuvimba katika maeneo ya ajabu.
- Unapata kichefuchefu cha chakula na cha kuchosha.
- Kuumwa kichwa mara kwa mara.
- Unatamani chakula cha chumvi.
Je! Masuala ya kumengenya yanaweza kusababisha kizunguzungu?
Reflux ya asidi na GERD Mara kwa mara, tumbo asidi hufikia mirija inayoelekea kwenye sikio la ndani. Hii inaweza kuchochea sikio la ndani na kusababisha kizunguzungu katika baadhi ya watu. Dalili zingine za GERD na asidi reflux ni pamoja na: kiungulia baada ya kula na usiku.
Ilipendekeza:
Je! Cryotherapy inaweza kukufanya uwe mgonjwa?
Cryotherapy inaweza kusababisha uwekundu na kuwasha kwa ngozi. Lakini, athari hizi kwa ujumla ni za muda mfupi. Ikiwa kifurushi baridi au barafu imebaki kwenye ngozi kwa muda mrefu sana, inaweza kusababisha uharibifu mkubwa (pamoja na baridi kali katika hali mbaya)
Je! Kinyesi cha panya kinaweza kukufanya uwe mgonjwa?
Nchini Merika, maambukizo ya Hantavirus kawaida huenezwa kwa kuvuta pumzi virusi, vilivyo kwenye kinyesi, mkojo na mate ya panya walioambukizwa. Watu wanaweza kuugua wanapogusa au kupumua vumbi kutoka mahali kuna kinyesi cha panya (kinyesi) au mkojo
Je, kiraka cha kupanga uzazi kinaweza kukufanya uwe na huzuni?
Baadhi ya watu wanaotumia udhibiti wa uzazi wa homoni, kama vile kidonge, kiraka, au kifaa cha ndani cha uterasi cha homoni (IUD), wanaripoti kukabiliwa na mfadhaiko kama athari. Utafiti juu ya mada una matokeo mchanganyiko, kwa hivyo uhusiano sahihi kati ya dalili za unyogovu na uzuiaji wa uzazi bado haujafahamika
Je! Kuogelea kwenye maji ya chumvi kunaweza kukufanya uwe mgonjwa?
Ugonjwa wa kawaida unaohusishwa na kuogelea kwenye maji yaliyochafuliwa na maji taka ni ugonjwa wa tumbo. Inatokea kwa aina mbalimbali ambayo inaweza kuwa na dalili moja au zaidi ya zifuatazo: kichefuchefu, kutapika, tumbo, kuhara, maumivu ya kichwa au homa
Je! Chumba cha chini chenye ukungu kinaweza kukufanya uwe mgonjwa?
Wakati mwingine, ukungu nyumbani kwako inaweza kukufanya uwe mgonjwa, haswa ikiwa una mzio au pumu. Iwe una mzio wa ukungu au la, mfiduo wa ukungu unaweza kuwasha macho, ngozi, pua, koo na mapafu yako