Orodha ya maudhui:
Video: Unajilindaje na moshi wa moto?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-18 09:34
Chukua hatua kupunguza hatari yako kutoka kwa moshi wa moto
- Kuwa tayari kwa moto wa mwituni.
- Angalia ripoti za hali ya hewa ya ndani.
- Wasiliana na miongozo ya mwonekano wa karibu.
- Weka hewa ya ndani ikiwa safi iwezekanavyo ikiwa unashauriwa nyumba za wageni.
- Epuka shughuli zinazoongeza uchafuzi wa ndani.
- Kuzuia moto wa mwituni tangu kuanza.
Kwa njia hii, tunawezaje kujikinga na sigara?
Fuatilia ripoti za hali ya hewa ya ndani. Weka milango na windows imefungwa iwezekanavyo. Usizidishe ubora wa hewa ya ndani kwa kuwasha mishumaa, kuvuta sigara , au kutumia fireplaces au vituo vya gesi. Zungumza na daktari wako kuhusu kile unaweza kufanya jilinde kutoka kwa shida za kupumua.
Pia, je, n95 inalinda dhidi ya moshi? N95 masks inaweza kusaidia kulinda mapafu yako kutoka kwa moto wa moto moshi . Kamba lazima ziende juu na chini ya masikio. kulinda yako kutoka kwa moto wa porini moshi . Mask ya upasuaji haitafanya hivyo kulinda mapafu yako kutokana na moto wa porini moshi.
Katika suala hili, moshi kutoka kwa moto inaweza kukufanya nini?
Kuvuta pumzi moshi kwa muda mfupi unaweza kusababisha athari za haraka (papo hapo). Inhaling chembe nzuri unaweza kusababisha athari za kiafya, pamoja na kuwasha kupumua na kupumua kwa pumzi, na unaweza hali mbaya ya matibabu kama pumu na ugonjwa wa moyo.
Je! Unasafishaje mapafu yako baada ya kuvuta moshi?
Njia 9 za kuondoa sumu kwenye mapafu yako baada ya kuvuta pumzi ya Moshi
- Kunywa Maji mengi.
- Kunywa Vimiminika Moto … chai na mchuzi vyote ni nzuri.
- Tumia Dawa ya Pua ya Saline.
- Suuza Dhambi zako na sufuria ya Neti.
- Pumzi katika Steam na Thyme.
- Pata Matone ya IV ya Vitamini.
- Pakia Lishe yako na Tangawizi.
- Ongeza Ulaji wako wa Vitamini C.
Ilipendekeza:
Je! Unaweza kupata kuvuta pumzi ya moshi kutoka mahali pa moto?
Hii inaweza kusababisha ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo na kutofaulu kwa kupumua. Kuvuta pumzi ya moshi kawaida hufanyika ukikamatwa katika eneo lililomo, kama jikoni au nyumbani, karibu na moto. Moto mwingi hutokea nyumbani, mara nyingi kutoka kwa kupikia, mahali pa moto na hita za nafasi, malfunctions ya umeme, na sigara
Ni nini hufanyika unapovuta moshi mwingi kutoka kwa moto?
Kuvuta pumzi ya moshi hutokea wakati unapumua chembe hatari za moshi na gesi. Kuvuta pumzi moshi unaodhuru kunaweza kuchochea mapafu yako na njia ya hewa, na kusababisha uvimbe na kuzuia oksijeni. Hii inaweza kusababisha ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo na kutofaulu kwa kupumua
Je! Ni mask gani inayofaa kwa moshi wa moto?
Pumzi za N95 au P100 zinaweza kusaidia kulinda mapafu yako kutokana na moshi au majivu. Kamba lazima ziende juu na chini ya masikio
Je! Ni nini athari za moshi wa moto?
Moshi wa moto wa mwituni unaweza kuudhi mfumo wako wa upumuaji na kusababisha mwitikio wa kinga mwilini, jambo ambalo linaweza kusababisha uvimbe unaoathiri sehemu nyingine za mwili wako. Dalili za kawaida ni pamoja na kuwasha macho, pua, koo, kukohoa kidogo, utengenezaji wa kohozi, kupumua kwa kupumua, au maumivu ya kichwa
Je! Moshi wa moto wa mwituni unaweza kusababisha maumivu ya kichwa?
Kwa nini moshi wa moto wa porini hukufanya uwe mgonjwa Mfiduo unaweza kusababisha maumivu ya kifua, mapigo ya moyo haraka au kupiga miayo au kuleta shambulio la pumu. Kando na kukohoa na kupumua kwa shida, watu wengi hupata dalili zinazofanana na maambukizi ya sinus, kama vile maumivu ya kichwa, koo, pua na hata uchovu, kulingana na CDC