Orodha ya maudhui:

Unajuaje ikiwa unahitaji kutupa?
Unajuaje ikiwa unahitaji kutupa?

Video: Unajuaje ikiwa unahitaji kutupa?

Video: Unajuaje ikiwa unahitaji kutupa?
Video: Загадки жизни на планете Земля 2024, Septemba
Anonim

Ishara zingine kwamba wewe wako karibu kutapika ni pamoja na kuguna, kugeuza tena, kukaba, kutafakari tumbo bila kujali, mdomo kujaza na mate (kulinda meno kutoka asidi ya tumbo), na hitaji kusogea au kuinama.

Dalili

  1. maumivu ya tumbo.
  2. kuhara.
  3. homa.
  4. kichwa kidogo.
  5. vertigo.
  6. mapigo ya haraka.
  7. jasho kupita kiasi.
  8. kinywa kavu.

Kwa kuzingatia hii, inahisije kutapika?

Kichefuchefu inaelezewa kuwa na usumbufu ndani ya tumbo kawaida hufuatana na hamu ya kutapika. Usumbufu unaweza kujumuisha uzani, kukazwa, na hisia ya utumbo ambayo haiendi. Kutapika ndio kinachotokea wakati mwili wako unamwaga yaliyomo ndani ya tumbo kupitia kinywa chako.

Pia, je, kutupa kunaweza kukufanya ujisikie vizuri? Kutapika hufanya watu wengine kuhisi nzuri sana kwamba wamejitolea maisha yao kuisoma. “Lakini ukweli ni kwamba, lini unatapika , unajisikia vizuri , karibu kila wakati.” Kwa kweli, kutapika hufanya watu wengine kuhisi nzuri sana kwamba wamejitolea maisha yao kuisoma.

Vivyo hivyo, unapaswa kufanya nini ikiwa unahisi kama utatupa?

Kichefuchefu & Kutapika: Utunzaji na Tiba

  1. Kunywa vinywaji wazi au baridi-barafu.
  2. Kula vyakula vyepesi, vya bland (kama vile watapeli wa chumvi au mkate wazi).
  3. Epuka vyakula vya kukaanga, vyenye mafuta, au vitamu.
  4. Kula polepole na kula chakula kidogo, mara kwa mara.
  5. Usichanganye vyakula moto na baridi.
  6. Kunywa vinywaji polepole.
  7. Epuka shughuli baada ya kula.
  8. Epuka kupiga mswaki baada ya kula.

Kutupa juu ya kinywa chako kunamaanisha nini?

Upyaji. Dalili nyingine ya kawaida ya reflux ya asidi ni kurudia - au hisia za kuungwa mkono na asidi juu ndani yako koo au kinywa . Upyaji unaweza kuzalisha a ladha tamu au chungu, na unaweza kupata "viboko vya mvua."

Ilipendekeza: