Orodha ya maudhui:
- ADHD kwa watu wazima: Vidokezo 5 vya Ufugaji wa Msukumo
- Suluhisho za Udhibiti wa Msukumo Nyumbani
- Hapa kuna mambo manane unayoweza kufanya kumsaidia mtoto wako ajifunze na kujizoeza nidhamu
Video: Je! Unamsaidiaje mtoto aliye na udhibiti wa msukumo?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Vuta pumzi
Mbinu kama ufahamu wa pumzi na kutafakari kwa akili kunaweza msaada kuboresha kudhibiti msukumo . Fundisha yako mtoto kuchukua pumzi chache wakati wanahisi msisimko au ujenzi wa msukumo. Kujifunza kutulia kunaweza kwenda mbali kuelekea kusaidia yako mtoto kupunguza tabia za msukumo.
Pia ujue, unawezaje kudhibiti tabia ya msukumo?
ADHD kwa watu wazima: Vidokezo 5 vya Ufugaji wa Msukumo
- Kuelewa jinsi ADHD yako inavyofanya kazi. "Hakuna watu wazima wawili wa ADHD wanaofanana," Matlen alisema.
- Kumbuka. Pia unaweza kuimarisha kujitambua kwako kwa kufanya mazoezi ya akili.
- Changamoto mawazo mabaya, na chukua hatua.
- Ifanye iwe ngumu kutenda bila msukumo.
- Shiriki katika shughuli za kutuliza.
Vivyo hivyo, ni nini kinachosababisha udhibiti duni wa msukumo? Hakuna hata moja sababu kwa kudhibiti msukumo shida. Sababu za joto, kisaikolojia, mazingira, na maumbile zinaweza kuchukua jukumu katika ukuzaji wa shida. Kleptomania-jamaa walio na shida ya kulazimisha-kulazimisha na shida ya utumiaji wa dutu inaweza kuwa hatari kwa kleptomania.
Kuweka maoni haya, unawezaje kufundisha udhibiti wa msukumo kwa ADHD?
Suluhisho za Udhibiti wa Msukumo Nyumbani
- Kuwa makini katika njia yako ya nidhamu. Jibu tabia nzuri na hasi sawa.
- Mwajibishe mtoto wako. Kumfanya mtoto wako aelewe kile alichokosea ni muhimu katika kuunda mtu mzima anayewajibika.
- Acha adhabu iendane na uhalifu.
- Acha tabia mbaya ndogo iteleze.
Ninawezaje kumsaidia mtoto wangu kwa kujidhibiti?
Hapa kuna mambo manane unayoweza kufanya kumsaidia mtoto wako ajifunze na kujizoeza nidhamu
- Toa Muundo. Picha za ranplett / Vetta / Getty.
- Eleza Sababu ya Nyuma ya Kanuni Zako.
- Toa Matokeo.
- Tabia ya Sura Hatua Moja kwa Wakati.
- Sifu Tabia Nzuri.
- Fundisha Ujuzi wa Kutatua Tatizo.
- Mfano Kujidhibiti.
- Thawabu Tabia Njema.
Ilipendekeza:
Je! Kilio cha mtoto aliye juu kinamaanisha nini?
Wakati mwingine watoto wachanga walio na uharibifu wa ubongo huwa na kilio cha hali ya juu. Kilio cha hali ya juu sio kitu cha kujishughulisha nacho peke yake, lakini sawa kama nyuma ya nyuma wakati wa kulia ni majibu ya kukata tamaa ya mtoto kwa maumivu, vivyo hivyo ni kilio cha juu kama jibu la kukata tamaa kwa maumivu
Je, ADHD ni ugonjwa wa udhibiti wa msukumo?
Ugonjwa wa kudhibiti msukumo. Shida nyingi za akili zinaonyesha msukumo, pamoja na shida zinazohusiana na dutu, ulevi wa kitabia, upungufu wa umakini, shida ya utu wa kijamii, shida ya utu wa mipaka, shida ya mwenendo na shida zingine za mhemko
Ni matibabu gani ya chaguo kwa mtoto aliye na intussusception?
Enema ya hewa ni matibabu ya chaguo katika taasisi nyingi. Hatari ya shida kubwa na mbinu hii ni ndogo. Mafanikio yake yamepungua, kama ilivyo na mawakala wengine wa kupunguza, kwa wagonjwa walio na mawazo madogo ya matumbo na kwa wale walio na maoni yanayopunguka
Je! Unamsaidiaje mtu aliye na pumzi fupi?
7. Kupumua kwa diaphragmatic Kaa kwenye kiti kilicho na magoti yaliyoinama na mabega yaliyolegea, kichwa, na shingo. Weka mkono wako juu ya tumbo lako. Pumua polepole kupitia pua yako. Unapotoa pumzi, kaza misuli yako. Weka mkazo zaidi juu ya exhale kuliko inhale. Rudia kwa kama dakika tano
Je! Ni maisha gani ya mtoto aliye na neuroblastoma?
Kwa watoto walio na neuroblastoma ya hatari ya chini, kiwango cha kuishi cha miaka 5 ni cha juu kuliko 95%. Kwa watoto walio na neuroblastoma ya hatari ya kati, kiwango cha kuishi cha miaka 5 ni kati ya 90% hadi 95%. Kwa neuroblastoma ya hatari, kiwango cha kuishi cha miaka 5 ni karibu 40% hadi 50%