Orodha ya maudhui:

Je! Unaondoaje kamasi ya sinus maxillary?
Je! Unaondoaje kamasi ya sinus maxillary?

Video: Je! Unaondoaje kamasi ya sinus maxillary?

Video: Je! Unaondoaje kamasi ya sinus maxillary?
Video: Vyakula BORA sana kwa mama majamzito 2024, Julai
Anonim

Au kuoga moto, kupumua katika hewa yenye joto na unyevu kusaidia kupunguza maumivu na kusaidia kamasi kukimbia. Suuza nje yako pua vifungu. Tumia chupa ya kubana iliyoundwa maalum, mtungi wa chumvi au sufuria ya neti ili suuza yako pua vifungu. Dawa hii ya nyumbani, inayoitwa pua lavage, inaweza kusaidia kusafisha yako sinus.

Halafu, unawezaje kuondoa sinus kubwa?

Ili kukimbia mbele sinus (nyuma ya paji la uso), kaa wima. Ili kukimbia dhambi za maxillary (nyuma ya mashavu), lala upande wa pili (i.e., ikiwa kushoto kwako sinus imeziba, lala upande wako wa kulia). Ili kukimbia ethmoid sinus (nyuma ya daraja la pua), lala chali. Wazi zimeziba sinus.

Kwa kuongezea, unawezaje kuondoa kamasi ya pua? Kuchukua hatua zifuatazo kunaweza kusaidia kuondoa kamasi ya ziada na kohozi:

  1. Kuweka hewa unyevu.
  2. Kunywa maji mengi.
  3. Kutumia kitambaa cha joto na mvua kwa uso.
  4. Kuweka kichwa kilichoinuliwa.
  5. Sio kukandamiza kikohozi.
  6. Kuondoa phlegm kwa busara.
  7. Kutumia dawa ya pua ya chumvi au suuza.
  8. Kusaga na maji ya chumvi.

Kwa kuongezea, ninawezaje kuondoa dhambi za kawaida?

Ili kuweka vifungu vyako vya pua vyenye unyevu, unaweza:

  1. Tumia humidifier au vaporizer.
  2. Chukua mvua nyingi au pumua kwa mvuke kutoka kwenye sufuria ya maji ya joto (lakini sio moto sana).
  3. Kunywa maji mengi.
  4. Tumia dawa ya chumvi ya pua.
  5. Jaribu sufuria ya Neti, umwagiliaji wa pua, au sindano ya balbu.
  6. Weka kitambaa chenye joto na mvua usoni mwako.
  7. Jipendekeze mwenyewe.

Ni nini kinachosababisha unene wa mucosal katika sinus maxillary?

Unene wa mucosal mmenyuko wa uchochezi na hyperplasia ya kitambaa cha mucous cha sinus kubwa . Hali hii inaweza kusababisha matendo mabaya imesababishwa na kiwewe, maambukizo, mawakala wa kemikali, athari ya mwili wa kigeni, neoplasm, au hali ya hewa kama vile mzio, rhinitis, au pumu.

Ilipendekeza: