Je! Ni nini kulinganisha hali katika saikolojia?
Je! Ni nini kulinganisha hali katika saikolojia?

Video: Je! Ni nini kulinganisha hali katika saikolojia?

Video: Je! Ni nini kulinganisha hali katika saikolojia?
Video: КАК же ПОПАСТЬ на ИГРУ В КАЛЬМАРА?! Самые ТОПОВЫЕ СПОСОБЫ пройти на ИГРУ В КАЛЬМАРА! - YouTube 2024, Julai
Anonim

Kukabiliana na hali ni mbinu iliyotengenezwa na wanasaikolojia hiyo inakusudiwa kubadilisha jinsi tunavyoona vichocheo fulani. Lengo la hali ya kukabiliana ni kubadilisha majibu yetu kwa kichocheo fulani. Mbinu hii imekusudiwa kugeuza majibu mazuri au ya kupendeza kwa kichocheo kuwa jibu hasi zaidi.

Kuhusiana na hili, ni nini mfano wa hali ya kukabiliana?

Kukabiliana - kiyoyozi inamaanisha kubadilisha majibu ya kihemko ya mnyama, hisia au mtazamo kuelekea kichocheo. Kwa maana mfano , mbwa anayetokwa dirishani wakati mtu anayejifungua anatembea anaonyesha mwitikio wa kihemko wa hofu au wasiwasi.

Kando ya hapo juu, je! Utaftaji wa utaratibu ni tofauti gani na Kukomesha hali? Utenganishaji wa kimfumo ni mbinu ambayo hapo awali ilitengenezwa na wanasaikolojia wa kitabia kutibu watu walio na wasiwasi na hofu. Kujiondoa mara nyingi hufanywa kwa kushirikiana na mbinu nyingine, kukabiliana na hali , ambayo ni matumizi ya hali ya kawaida (au ya Pavlovia).

Hapa, ni nini kukomesha ubinadamu?

Kukabiliana na hali (pia huitwa ubadilishaji wa kichocheo) ni kanuni ya uchambuzi wa kiutendaji ambayo ni sehemu ya uchambuzi wa tabia, na inajumuisha hali ya tabia isiyohitajika au majibu ya kichocheo katika tabia inayotaka au majibu na ushirika wa vitendo vyema na kichocheo.

Nani alitumia Kuhesabu hali?

Katika miaka ya 1950 mtaalamu wa magonjwa ya akili wa Afrika Kusini Joseph Wolpe (1915-) alitangulia mfano wa utoshelezaji wa kimfumo kama inavyotumika leo. Kama jaribio la Cover, mbinu ya Wolpe ilihusisha polepole kuongeza nguvu ya kufichua uzoefu unaogopwa.

Ilipendekeza: