Orodha ya maudhui:

Je! Siagi ni nzuri kwa vidonda vya tumbo?
Je! Siagi ni nzuri kwa vidonda vya tumbo?

Video: Je! Siagi ni nzuri kwa vidonda vya tumbo?

Video: Je! Siagi ni nzuri kwa vidonda vya tumbo?
Video: Usafi wa sehemu za siri - YouTube 2024, Julai
Anonim

Mboga mboga, matunda, unga wa shayiri na shayiri, shayiri, karanga siagi , karanga, siagi za karanga, na kunde kama vile dengu, maharagwe yaliyokaushwa, na mbaazi ni nzuri vyanzo. Lishe iliyo na nyuzi nyingi mumunyifu inaweza kusaidia kuzuia vidonda kutoka kurudi. Kunywa kafeini iliyo na vinywaji kwa kiasi.

Kwa kuzingatia hii, ni vyakula gani vinaongeza kidonda cha tumbo?

Vyakula hupunguza wakati una reflux ya asidi na kidonda

  • kahawa.
  • chokoleti.
  • chakula cha viungo.
  • pombe.
  • vyakula vyenye tindikali, kama machungwa na nyanya.
  • kafeini.

Mtu anaweza kuuliza pia, je! Ndizi ni nzuri kwa kidonda cha tumbo? Ndizi - Sitoindosides katika kavu, isiyoiva ndizi ongeza kamasi katika njia ya kumengenya, ambayo hutoa mipako ya kinga kali kusaidia kuzuia na kuponya vidonda . Ndizi vyenye polysaccharides mumunyifu wa maji, misombo ile ile inayopatikana katika dawa ya kidonda dawa ya dawa Carafate.

Kuzingatia hili, ni nini kinachofaa kwa vidonda vya tumbo?

Ongea na daktari wako juu ya kuongeza vyakula hivi kwenye lishe yako:

  • Flavonoids. Utafiti unaonyesha kuwa flavonoids, pia inajulikana kama bioflavonoids, inaweza kuwa tiba bora ya ziada ya vidonda vya tumbo.
  • Licorice ya Deglycyrrhizinated.
  • Probiotics.
  • Mpendwa.
  • Vitunguu.
  • Cranberry.
  • Mastic.
  • 8. Matunda, mboga mboga, na nafaka nzima.

Je! Mtindi ni mzuri kwa kidonda?

Mgando na tamaduni zinazofanya kazi zinaweza kusaidia kuzuia vidonda Vyakula kama mgando na kefir (maziwa yaliyochacha) yana nzuri bakteria”ambazo zinaweza kuzuia H. pylori na zinaweza kusaidia vidonda ponya haraka. Kamwe usipuuze haya kidonda dalili.

Ilipendekeza: