Orodha ya maudhui:
Video: Ni nini husababisha malabsorption ya virutubisho?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Ni nini husababisha malabsorption ? Malabsorption ni shida ambayo hufanyika wakati watu hawawezi kunyonya virutubisho kutoka kwa mlo wao, kama vile wanga, mafuta, madini, protini, au vitamini. Shida zingine zinazojulikana zinazohusiana na malabsorption ni lactose kutovumiliana na ugonjwa wa celiac.
Pia ujue, ni nini husababisha malabsorption ya vitamini?
Inawezekana sababu Sababu ambazo zinaweza kusababisha malabsorption ugonjwa ni pamoja na: uharibifu wa utumbo kutokana na maambukizo, uchochezi, kiwewe, au upasuaji. matumizi ya muda mrefu ya antibiotics. hali zingine kama celiac ugonjwa , ya Crohn ugonjwa , kongosho sugu, au cystic fibrosis.
unajuaje kama hunyonyi virutubisho? Ishara 11 Hauchukuzi Kalori na Vilishe Vizuri, Kulingana na Wataalam
- Mapigo ya Moyo.
- Shida ya mmeng'enyo.
- Kupoteza nywele.
- Misumari yenye Brittle.
- Vinyesi vya Ajabu.
- Usikivu na Kuumwa.
- Uchovu.
- Kuvimba na Kuvimba.
Mtu anaweza pia kuuliza, ni nini husaidia mwili kunyonya virutubisho?
Jinsi ya kuongeza ngozi ya virutubisho
- Kula vyakula anuwai katika mlo mmoja.
- Jumuisha vyakula vyenye vitamini C na chuma.
- Jumuisha mafuta yenye afya kwa kila mlo.
- Chukua probiotic.
- Epuka kunywa chai wakati wa chakula.
- Pumzika kutoka kafeini na pombe.
- Dhibiti viwango vya mafadhaiko.
- Majimaji.
Upungufu gani wa vitamini husababisha malabsorption ya mafuta?
Viwango vya chini vya kalsiamu vinaweza kusababisha kutoka kwa aidha malabsorption ya vitamini D au kumfunga kalsiamu bila kufungiwa mafuta asidi. Vitamini K upungufu kutokana na malabsorption inaweza sababu matatizo ya kutokwa na damu. Vipimo vya kinyesi - Uchunguzi wa mafuta yaliyomo kwenye kinyesi yanaweza kutumiwa kuamua ikiwa malabsorption ya mafuta yupo.
Ilipendekeza:
Kwa nini kunyonya virutubisho ni muhimu?
Utumbo wako unachukua vitamini fulani - vitamini A, vitamini D, vitamini E na vitamini K - zinapounganishwa na chanzo cha mafuta. Kupata vitamini hivi vya kutosha na kuzinyonya kwa kiwango cha juu ni muhimu kwa sababu upungufu unaunganishwa na hatari kubwa ya saratani na ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili
Je! Mfupa hutolewa na virutubisho na nini?
Ugavi wa damu kwa mfupa hutolewa kwa shimo la mwisho na mishipa ya virutubisho, kisha hutiririka kupitia sinusoids ya mafuta kabla ya kutoka kupitia vyombo kadhaa vidogo ambavyo hutengeneza kupitia gamba
Lactose husababisha malabsorption?
Utumbo mdogo Watu walio na uvumilivu wa lactose hawawezi kuchimba sukari (lactose) katika maziwa. Matokeo yake, wana kuhara, gesi na bloating baada ya kula au kunywa bidhaa za maziwa. Hali hiyo, ambayo pia huitwa lactose malabsorption, kawaida haina madhara, lakini dalili zake zinaweza kuwa zisizofurahi
Kwa nini usichukue virutubisho vya chuma na maziwa?
Ingawa virutubisho hufanya kazi vizuri kwenye tumbo tupu, unaweza kutaka kuchukua na chakula ili wasiudhi tumbo lako. Haupaswi kuchukua virutubisho vya chuma na maziwa, kafeini, antacids, au virutubisho vya kalsiamu. Hizi zinaweza kupunguza kiwango cha chuma kilichoingizwa
Ni nini husababisha malabsorption katika utumbo mdogo?
Sababu zinazowezekana Sababu zinazoweza kusababisha ugonjwa wa malabsorption ni pamoja na: uharibifu wa utumbo kutokana na maambukizi, kuvimba, kiwewe, au upasuaji. matumizi ya muda mrefu ya antibiotics. hali zingine kama ugonjwa wa celiac, ugonjwa wa Crohn, kongosho sugu, au cystic fibrosis